橄榄球起源于那个国家 橄榄球的规则玩法

　　橄榄球起源于那个国家

　　橄榄球运动起源英国拉格比。1871年，英格兰橄榄球协会成立，1890年成立国际橄榄球理事会，1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。2009年10月9日，在丹麦哥本哈根召开的国际奥委会第121次全会投票中，七人制橄榄球获得通过，成为2016年奥运会比赛项目。

　　橄榄球的规则玩法

　　橄榄球的规则规定：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。踢人、打人和绊人为重要犯规；犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。次要犯规则在犯规地点对阵争球。球出界时，由对方队员在球出界地点抛球入场，双方前锋队员在距边线5—15码之间，面对边线各排成一纵队，两队相距2英尺，当抛球队员抛球到他们头上时，双方队员跳起争球，争球时既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。

　　打橄榄球有什么好处

　　1、打橄榄球对于大脑的健康有益处，而且还可以加快反射动作速度；

　　2、橄榄球是训练腿部的一个很好的运动。坚持橄榄球锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带增厚，从而增加关节的稳定性；同时体育锻炼可以增加关节周围的关节囊，韧带和肌肉扩展，从而提高关节的柔韧性。