冬天洗脸用冷水好吗 冷水洗脸也须遵循方法

　　不好。过冷的水会使面部的血管收缩，皮脂分泌也会明显减少，这样做的直接后果就是皮肤更干。其次，若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸，此时因皮肤温度高，而突然受到冷水刺激，会导致皮肤毛孔收缩，毛孔内的油污、汗液无法清洗，从而引起炎症。最后，冷水洗脸还可能导致面瘫，面瘫多在人体免疫力低下时受到寒冷和病毒感染时诱发，而冷水洗脸作为一种冷刺激，如果使用不当，会刺激神经，导致面瘫的发生。

　　冬天洗脸冷水好还是热水好？

　　温水洗脸，既能较好地清洗污垢，也能帮助毛孔暂时性扩张，刺激性也不强。秋冬季节比较冷，推荐大家用接近体温的温水洗脸。洗完脸后水分在脸上蒸发的过程，会带走皮肤水分，导致皮肤越来越干燥。所以，洗完脸后请用干净、柔软、吸水性好的毛巾擦干。

　　正确洗脸有哪些注意事项？

　　水温35℃左右最适宜；洗脸不能草草了事，每次应该洗2分钟；“从下往上”洗，双手向外画圈；选择对肌肤刺激小的弱酸性洗面奶；洗面奶用多了反而冲不净，早上可只用清水洗脸；洗完脸3分钟内涂抹护肤产品效果最佳。