香瓜能不能消暑 夏天吃香瓜能不能消暑

　　香瓜是一种凉性水果，因此能够消暑，补充水分。香瓜又叫做甜瓜，在夏季的时候经常作为消暑圣品，其受欢迎程度绝对是不亚于西瓜的。香瓜的营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素、甜菜茄、粗纤维和矿物质等。

　　中国甜瓜种质资源丰富，栽培与驯化历史悠久，据考证至少在3000年以上。目前世界上有多个栽培品种，主要分布在中亚、西亚、国、西欧、北美、北非和日本等地。