男子应聘被要求坚持洗凉水澡冬泳 洗凉水澡冬泳对身体有好处吗

天气网讯，我们找工作的时候，总能遇到招聘信息写着各种奇葩要求，你遇到过哪些让你难忘的招聘要求呢？近日，有一男子应聘一个公司的要求就很奇特，被要求坚持洗凉水澡冬泳！对此，你怎么看？到底洗凉水澡冬泳对身体有好处吗？下面我们一起来了解相关知识。

男子应聘被要求坚持洗凉水澡冬泳 

招聘

据报道，4月21日，北京一男子去应聘某图书公司运营岗位，填写面试登记表时，发现公司要求入职后做俯卧撑、洗凉水澡和冬泳，引起广泛关注。

当事人王先生介绍，面试当天，公司要求自己详细填写个人信息登记表，“有2页纸，正反面的，要求我们不能用草书，必须用正楷，一笔一画的写。”

王先生表示，公司要求自己必须填满6位家庭成员的信息，还要承诺入职后几天内一次性做多少个俯卧撑，“还要洗凉水澡，并且是当天最低温度的凉水澡，还有冬泳啥的。”

另外，当时有10多位面试者，但公司却只安排了半个小时面试时间。“真的无法理解，就很离谱！”王先生说，最后，自己选择了直接离开。

对此，网友们纷纷表示，“太离谱了，无法理解！”“林子大了什么鸟都有！”“这都是什么奇葩要求啊！”

洗凉水澡对身体有好处吗

一般情况下，洗凉水澡对身体是有一定的好处的，但是不宜经常性洗凉水澡，同时，生理期和感冒以及体虚人群不宜洗凉水澡。

洗凉水澡一定程度上有利于提高机体的耐寒能力，主要是由于洗凉水澡后，机体神经系统功能得到一定增强，从而导致体温调节中枢适应性得到增强。洗凉水澡还有利于使血管弹性增强，主要是由于洗凉水澡过程中，冷水会刺激机体血管，血管会出现急速收缩，再扩张的情况。一定程度上有利于预防高血压、冠心病等心脑血管疾病。 需要注意的是，不宜经常性洗凉水澡。主要是由于经常性洗凉水澡可能导致寒气入侵体内，引起身体不适。同时生理期女性、感冒或者体虚人群也不宜洗冷水澡，容易引起或加重身体不适。

冬泳对身体有好处吗？

对于没有冬泳过的人，如果突然的冬泳，很可能会对人体造成一些害处，受凉容易引起一些病原体入侵，导致呼吸系统、泌尿生殖系统的感染，而且还可能会导致皮肤冻伤。所以要根据自身的情况进行冬泳。

企业招聘常犯的错误：

1、招聘流程不规范。

企业没有优化好自己内部的招聘流程，就轻易邀请面试者参加面试，整个过程稀巴烂，非常不专业，浪费彼此时间，只要面试者有些阅历和工作经验，就一定不会去选择这种企业，只能招到小白。

2、不会换位思考写招聘信息。

绝大部分企业写招聘要求的时候，都是只写企业的岗位职责，岗位要求，有时福利都懒得写，企业详细介绍也不太认真写清楚，这是错误的，完全没有站在面试者角度思考，没有想过，该岗位面试者最最关心的是什么，最想要的是什么？要把面试者最关心想要的东西写上去，不要让面试者去猜，甚至套路别人，这样可以节约双方大量宝贵时间，企业要求是什么，企业能够给面试者带来什么，满足面试者什么，都要写清楚，这样才是一份合格的招聘信息。

招聘信息是要兼顾企业和面试者两方利益，而不是只体现企业要求，只看单方面利益，这一点是大部分企业都忽视的，或者不懂得。

招聘面试

3、为了招人而招人，心态问题。

企业缺人，或者人难招时，就降低标准把人招进来，没有经过严格把关就放进来，这种是最要不得，与其这样，不如不招，因为招进来麻烦更大，浪费彼此时间。

招人，什么时候都很难，企业要发展，就需要优秀的人才和合适的人才加入，优秀人才关乎到企业生死存亡，一定要慎重对待，不能马虎，宁缺毋滥。

4、现在企业招聘是弱势一方。

不少企业招聘比较强势，高高在上，搞得气氛紧张，双方针锋相对，招聘不是辩论，谁赢谁输，而是充分了解彼此，去评估衡量是否合适。

优秀的人才在这个社会是宝贵的，选择也很多，我们在面试的过程中，一定要想尽办法了解优秀面试者的需求是什么，然后想办法去吸引优秀面试者加入，优秀者是很难招的，一天面试邀约电话很多，选择面太广，竞争太大，这点企业领导人要有清醒的认识，作为面试官不能表现出高高在上的姿态来，觉得对方不来，后面也会有其他大把优秀者加入，不要有这种思想，你不要，大把好企业抢着要。

5、面试官不专业。

很多面试官不注意自身穿着形象，随便穿，会给面试者很不好的第一印象。面试官问问题，也比较随意，找不到面试重点，东一榔头西一棒子，面试完后，该候选人到底合不合适，不知道，到底要不要也不清楚，纯靠感觉，非常不专业，非常容易给企业招聘进来大量不合适的人。

需要参加多轮面试，面试官问的问题尽量不要重复，老是问其他人问过的问题，给面试者感觉你们非常不专业，彼此没有交流过该问些什么问题，这都是很忌讳的。

在面试过程中，面试官一定要考察出对方的专业水平，对方性格特质，动机价值观，对方是否认可企业的愿景，价值观，企业文化，这些都非常重要，直接影响到候选人加入企业的时间长短。

6、千万不要当着面试者的面看简历。

当着面试者的面看简历，是一件非常不礼貌的事情，一定要在面试前15分钟把简历看完，最好是前一天就看了简历，然后圈出一些有疑问的地方，现场针对疑问点进行提问，这才是正确做法。

7、千万不要让人代替面试。

约好了面试时间，临时面试官有事情，让别人来代替面试，非常要不得，这是对面试者非常不礼貌，不尊重别人的行为，一定要注意，改时间就好。

一个面试者有一定能力和阅历的时候，对方也在考察这家企业如何，未来的直属上级领导人如何，能力怎么样，值不值得追随，都会综合考量，你要是让别人代替面试，不但浪费彼此时间，还会错失优秀的人才。