南宁今日天气多云到晴 明后两天多云间晴

　　天气网讯，南宁前两天的天气不怎么好，一直伴随有小雨和冷风。不过，从今天起，到周末，南宁天气要转好了。据最新预报显示，明后两天，全市多云到晴，白天气温有缓慢上升，昼夜温差加大，昼暖夜凉，大家一定要注意做好保暖，戴好围巾和帽子，谨防感冒了。

　　南宁今日天气

多云

　　白天天气现象多云，风向风力：东北风＜3级，气温23摄氏度。夜间天气现象晴，风向风力：东北风＜3级，气温12摄氏度。空气质量67良，相对湿度74%。

　　感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：适宜，天气较好，尽情感受运动的快乐吧。过敏指数：极不易发，无需担心过敏，可放心外出，享受生活。穿衣指数：较舒适，建议穿薄外套或牛仔裤等服装。洗车指数：适宜，天气较好，适合擦洗汽车。紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

　　天气趋势

　　明后两天，全市多云到晴，最低气温在10℃左右，最高气温回升到20℃以上。

　　8~10日，全市多云到阴，局部有小雨，最低气温在13~15℃，最高气温在19~21℃。

　　广西天气趋势

　　今天（6日），全区天空状况较好，气温稳步回升；7日桂南部分地区将有小雨；8日降雨范围扩大至桂东、桂南部分地区，雨势也将略有增强。7日开始，今年的春运正式拉开序幕，提醒大家出行注意交通安全，尤其是阴雨天里路面湿滑、能见度不佳，司机朋友一定要注意安全驾驶。

　　今天白天到晚上，全区多云到晴。7日白天到晚上，桂南部分地区有小雨，我区其它地区多云到阴天有分散小雨。8日白天到晚上，桂东、桂南部分地区阴天有小到中雨，局地有大雨，我区其它地区多云。南宁市：今天白天到今天晚上，多云到晴，东北风2级，最高气温23℃，最低气温12℃。

防寒

　　冬季穿衣注意什么？

　　天气进到了冬季，我们要及时的增加衣服，但是又不要增加的太多，稍稍冻那么一点儿，反而能够激发人的阳气。有的人刚一入冬就捂得严严实实的，里边出了一层汗，再热了捂不住，刚一脱衣服，因为出汗毫毛孔窍开着，寒就进来了。自己可能还很不理解，为什么这么注意，还是受凉发烧感冒了呢？就是因为他提前过多的捂着自己，穿的衣服太多。另外，围绕防寒，我们要从主体上把握好几个方面。

　　因为你哪儿阳气弱，寒气就从哪儿进来。所以比如说头怕凉的人，其实别的地方不怕凉，适当的戴个帽子，是不是就解决了。有的人嗓子总不舒服，容易得咽炎，这个时候就需要戴个围脖。特别是有的女士，穿的衣服少，又不是高领的，露出了脖子，如果是平时脖子凉、脖子硬、容易出冷汗，还不及时戴围脖，那肯定容易受风寒，寒从后脑的风池，风府穴就进来了。这样的人要及时的把脖子维护好，戴上围巾围脖，就不容易受凉了。还有的人后腰凉，进入了冬季就别穿那低腰的了。还有的人膝盖凉，提前就要在膝关节加强一下，穿上秋裤，甚至在膝关节戴一个护膝就解决了。

　　最重要的是，冬季天一凉，一个是脚脖子要穿高筒袜，脚脖子要挡着，不能再露脚脖子了。同时马上就应该换一个相对厚底的鞋，鞋底不要过薄，否则地气一凉，就进到脚里边来了。