专家：阳了能不能洗澡因人而异 阳后洗澡时间一定要短

天气网讯，近日，有人在网上说阳了之后不能洗澡，所以很多人就一直不敢洗澡，但是，阳了之后真的不能洗澡吗？对此，在央视网发布的视频中，专家进行了解答。专家表示，阳了能不能洗澡因人而异。此外，专家还表示，阳后之后洗澡时间一定要短。下面我们一起来了解具体情况。

专家：阳了能不能洗澡因人而异

阳后洗澡说法

阳了能不能洗澡主要看症状。据医生表示，本轮北京疫情主要表现是热毒炽盛，多数人会出现发热、咽痛，舌头赤红，舌苔黄，这样的患者洗一个热水澡对缓解病情是有帮助的。

另外，北京佑安医院感染综合科主任李侗曾表示，感染新冠后不能洗澡没有科学依据。洗澡不会让病程延长，也不会增加新的感染风险。唯一需要注意的是，有些人发烧身体会感到疲倦，洗澡时间长了可能会更劳累，因此洗澡时可能有跌倒的风险，洗澡时间一定要短。

其他需要了解的阳后知识：

发烧

体温刚超37.3℃可以吃退烧药吗？

医生在近期就诊中发现，部分患者一发现自己体温超过37.3℃就开始吃退烧药，甚至有患者还没发烧就开始吃退烧药进行预防，部分患者发烧四五天后，体温已经低于38℃，仍然在吃退烧药。

医生表示，这都属于用药误区。

东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任医师王西华：“低烧可以激活人体免疫系统，其实有利于抗病毒。如果再高一点38.3℃可以抑制病毒的复制。所以不建议发烧就吃退烧药，发烧伴有严重的头痛、咽喉肿痛，吃点退烧药还是必要的。”

有患者在发烧后就卧床捂汗，甚至主动升高体温，医生表示这也不可取。

王西华：“本来体温就很高，捂了以后会更近一步升高，即使暂时出汗降温，以后还是会发烧，因为你病原没有好，我觉得还是怎么舒服怎么做，不要特意干预很多。”

感染了奥密克戎变异株出现发烧如何处理？

国务院联防联控机制专家解答：如果感染新冠病毒后出现发烧、咳嗽、咳痰、咽痛、咽干等症状，可以对症用药，但是无需囤药或大量购买药物。

体温低于38.5摄氏度的时候，可以通过适当多饮水、物理降温等方法缓解。当体温高于38.5摄氏度时，或体温未升至38.5摄氏度，但有明显不适、影响休息时，可使用退热药。

需要注意的是，退热药在使用时，一定注意每日的服药次数、最大服药剂量，尽量避免与复方“感冒药”等含有退热成分的药物联合使用。退热药大多都含有对乙酰氨基酚或布洛芬成分，如果只有发热，其他的症状不明显，可以选择其中一种单一药物即可。

发烧

一咳嗽就要吃止咳药吗？

部分患者在发烧过程中会剧烈咳嗽，甚至出现咳血的症状，就急于吃咳嗽药或者就医。医生表示，如果咳血不严重，也没有基础疾病，不需要吃药或者就医。

“因为我们所用的解热退烧药，往往有抗血凝板作用，如果局部炎症咽炎气管炎很重的情况下，加上剧烈咳嗽，个别人会在痰中带点血，血丝粉红色渗出，这也不必惊慌，这是炎症的正常表现，没有必要特别处理，随着炎症消退病情好转，也会逐渐消失。”

医生表示，本轮奥密克戎感染以上呼吸道症状为主，按病情治疗即可，只要持续好转，不需要到医院治疗。“如果发展到下呼吸道，咳得比较深了，伴随着咳痰，如果近一步加重发展成肺炎，病人出现活动不便，上楼费劲或者胸部喘气比较疼，这种情况一定要去医院就诊。”

根据目前接诊情况，老人、孕妇等特殊人群感染新冠病毒后，总体上发病率和症状的情况、病程的情况都和普通人群比较接近，不需要过于惊慌，遵照医嘱处理即可。

居家患者如何判断症状加重需就医？

目前奥密克戎变异株病毒致病力下降，大部分新冠病毒感染者都可以居家监测治疗。感染新冠病毒后，居家监测治疗期间可能出现无力、疼痛、嗅觉味觉减退等功能障碍，大多会随着病情好转而缓解，如持续不缓解需要及时就医进行专业评估及处理。

假如遇到体温超过38摄氏度，伴头痛、全身酸痛等症状，首要任务是休息。此时体能非常有限，很容易疲劳，需要合理安排自己必须完成的日常任务，保证充足的休息时间。例如，若高热期仍需要自己做饭，可以在各种降温措施的有效期即退热时间段内做饭、吃饭，之后马上继续卧床休息。

感染者如出现以下情况，应尽快就医：一是出现呼吸困难和气短；二是经过药物治疗后仍发烧超过38.5摄氏度，持续3天以上；三是原有基础病加重，用药也控制不住，或出现心前区疼痛；四是儿童出现嗜睡、呕吐、腹泻、拒食等情况；五是孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者胎动异常等情况。

专家提醒，有呼吸疾病的患者感染后容易给原发基础疾病带来进一步变化，患者可以及时监测血氧饱和度，了解病情是否有变化。

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