冰箱冷藏室多少度好 冰箱冷藏最佳温度

　　导语：许多人认为，只要把食物放在冰箱里，就能保持新鲜了。其实不然，如果冰箱的温度设置不合理，我们存放的食物也会变质。那么，大家知道冰箱冷藏室多少度好？冰箱冷藏最佳温度是多少？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，以后大家就知道如何设置冰箱冷藏温度了。

　　冰箱冷藏室多少度好

　　冰箱冷藏室

　　冰箱冷藏室设置在4-8度最好。如果温控器是机械式的，应根据季节环境温度高低来调节温控器的数字档位大小，夏季应调节在较小的数字档位处，春秋季应调节在中间的档位处，冬季应调节在较大的数字档位处。保持冷冻室的温度在零下18的左右，冷藏室在1-10度之间，最好控制在4-8度之间。

　　一、冷藏室温度过高

　　对于冰箱的冷藏室来讲，如果设置的温度过高，则会造成我们存放的食物，出现变质的情况。很多时候就因为1-2℃的温差，会使得冰箱的保鲜性能，出现极大的变化。

　　因为高出的这1-2度，可能让一些本能够保存更久的食物，在经过一夜的放置之后，出现了变质的情况。这样的现象，在夏天里表现得最为明显。

　　二、冷藏室温度过低

　　冷藏室的重要作用，是用来保鲜我们需要吃的食物；可以说在夏天时候，是为了防止高温天气，让食物出现变质的情况。

　　而到了冬天以后，对于天气寒冷的地区，更像是一个保温室，保证食物不会被寒冷的气温冻坏。

　　在这样的情况下，如果我们将保鲜室的温度，设置得太低，就会出现食物被冻坏的情况。比如新鲜的蔬菜，会因为过低的温度，从而出现叶子被冻烂的情况。

　　无论是过高的温度，还是过低的温度，都不利于冰箱冷藏室的使用。

　　冰箱冷藏

　　冰箱的温度设置标准

　　温度设置标准，根据自家的冰箱食物储存情况和冰箱制冷方式，室内温度进行调试:

　　1.一般风冷的冰箱，温度可适当高一点，因为风冷冰箱的湿度低，如果温度太低，冰箱频繁启动制冷，容易把食物吹干，尤其是蔬菜，或者有汤汁的食物，造成风干，反而缩短了食物储放时间，如果有保鲜盒，怕吹干的最好放保鲜盒，这样水分流失少一些。普通制冷的冰箱，冷藏温度低一些，不存在把食物吹干。

　　2.里面储放不易发霉的食物，温度可以高一些，比如瓜果蔬菜。易发霉变质的食物，如饭菜，切开的水果，温度适合低一些。

　　3.室内温度高，可以适当调高一点冷藏室温度，避免冰箱过热。室内温度低，也可以调高一些。一般最好根据储放的食物进行温度调节。

　　冷藏室的食物，建议2-4天左右吃完，水果蔬菜3-4天，剩饭剩菜越快吃掉越好，最好不剩。冷藏室的食物，不建议直接入口，最好清洗或者消毒比较好，避免引发疾病。因为冷藏室的微生物，细菌病毒还是可以存活，生长繁殖的，没有灭菌效果，反而经常放入各种食物，容易有多种微生物。最好进行定期消毒。

　　冰箱图片

　　冰箱冷藏食物

　　任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长，最好做到随买随吃，因为贮存时间过长，既影响食品的鲜美，又易产生异味。还有一些水果，如香蕉、苹果等，如果放久了也容易变质，一旦变质就会散发出一种对人体有害的气体。

　　冰箱里的食品也不要存放过多，这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

　　适合储存抗菌性较强的食物，如开了封的咸菜、果酱、芝麻酱、酸味食物以及调味品，大多可保存2个月。由于冰箱门经常打开，暖空气会进入，所以这里最不适宜储存容易变质的食物，比如开了封的热肉、牛奶等。

　　适宜储存热肉、咸肉、酸奶及硬奶酪等。未开封的肉食应在保存期之前食用。一旦启封，热肉只能保存3～5天；咸肉、硬奶酪可保存3周。

　　冷藏室下层：可储存需要快速加热的食物，如剩饭剩菜、煮好的鸡蛋、鱼肉等。另外，容易冻伤的不带叶蔬菜和水果也最好储存于此。煮好的鸡蛋可存放7天：剩饭最好别超过3天，剩菜最好不要过夜（叶类蔬菜最好一次吃完，不要剩下），一但觉得异常，最好扔掉；新鲜鱼只能在冰箱冷藏1天，烧熟的鱼不要超过3-4天。

　　位于冷藏室最底部，湿度最大，比较适合存放蔬菜，如绿叶蔬菜、辣椒和西兰花等。这类食物最多可保存1周左右。

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