导语:冬至除了是二十四节气之一外,还是我国重要的传统节日之一,而从每年人们过冬至的方式来看,可见冬至对于人们的重要性。冬至这一天,我们会有很多习俗来庆祝。那么,冬至的含义的理解是什么呢?以下是小编关于冬至节气的详细介绍。
冬至的含义的理解是什么
冬至节气
冬至,又称日南至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一,被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
冬至有三层含义:一是阴极之至,阴气最盛的时候;二是阳气始至,阳气萌生的时候;三是日行南至,阳光直射点最南的时候。
冬至日起,就算进“九”了,在冬至民间有贴绘“九九消寒图”的习俗。消寒图是记载进九以后天气阴晴的“日历”,是一种很有传统特色的、好看的日历。它一共有九九八十一个单位,所以才叫做“九九消寒图”。从冬至算起,以九天作一单元,连数九个九天,八十一天后冬天就过去了。
中国古代一些文学作品将冬至分为三候:“一候蚯蚓结;二候麋角解;三候水泉动。”意思是土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体,麋感阴气渐退而解角。由于冬至后太阳直射点往北回返,太阳往返运动进入新的循环,太阳高度自此回升、白昼逐日增长,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至含义
冬至有什么来历
冬至是周代出现的,到了唐朝开始成为节日,盛行于唐宋时期,相沿至今。据记载,冬至这天,日影最长,古人认为,冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。所以周代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。这一习俗一直沿用到汉朝仍是如此。
西汉时期,冬至被称为“冬节”。《后汉书》记载:冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。由此可见,西汉时期的冬至,官府不仅要举行祝贺仪式,而且还要放假,官员不上班,商人停业,亲朋互以美食相赠,相互拜访。
魏晋时期,冬至这天要接受方国和百官的朝贺。唐朝也是如此,冬至,皇帝礼会登歌,奏《昭和》。唐朝皇帝会着盛装出席活动,百姓也会在这一天向父母尊长祭拜。
宋朝时期,冬至在民间的地位甚至超过了年节,资料记载:“至此日,更易新衣,备办饮食,享祀先祖,官放关扑,庆贺往来,一如年节”。
冬至来袭:如何预防呼吸道疾病?
1、注意保暖
和其他季节相比,冬季气温更低更冷,空气更干燥,需要做好防寒保暖工作。如果想预防感冒,就必须在合适的季节穿合适的衣服;有些朋友为了好看,即使在冬天也只穿很少的衣服,事实上,这种行为不仅容易使自己感冒,而且还会对我们的健康造成极大的威胁。
2、规律作息
我们冬天不能一直呆在房间里,应该多参加户外活动,如爬山、打球、散步、跑步,以改善体质,帮助对抗病毒和细菌;此外,要保证规律的作息,晚上10点前睡觉,减少熬夜的频率,通过早睡晚起的方式在冬天保持精力充沛;同时,室内外应控制在10℃左右,温差不宜过大。
3、液体口罩
感冒了不仅会影响身体健康,还会影响日常的生活,我们应在源头上去预防,无论是通勤、办公、居家、旅游可携带一篇阿东液体口罩,随时随地喷一喷,能有效降低呼吸道病毒感染,也可用于鼻腔日常卫生护理。
4、开窗通风
在寒冷的冬天,我们都不爱开车,许多人把窗户关得很紧,导致室内的有害气体不能及时排出,也就很容易吸入含有病菌的空气,进而造成感冒等疾病的发生;有必要适当开窗通风,增加室内湿度,同时在室内放置一盆水,这样也可以改善空气。
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