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焦虑症的表现症状 如何判断焦虑症

2019-07-31养生

  焦虑症在日常是非常常见的,很多人因为焦虑总是胡思乱想,令人痛苦不堪,那么焦虑症的表现症状一般都有哪些呢?如何判断焦虑症?一起来看看。

  【焦虑症的表现症状】

  1、躯体表现。

  患者会有明显的躯体上不适表现,比如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛等。平时在应对简单的日常家务工作也变得困难不堪,无法胜任等。

  2、精神运动性不安。

  一般患者会常表现出心神不定、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等,如果长期有此类精神情况,需要引起重视。

  3、自主神经系统反应性过强。

  一般患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作,由此会常有呼吸急促、心跳过快、晕眩、身体发冷等情况,有时候还会有胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。

  4、认识障碍。

  有些患者还存有认识方面的障碍,比如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维总是模模糊糊。整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。

  温馨提示:轻度的焦虑症可以自我调整,严重的患者需要及时的向心理咨询师进行心理咨询。

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