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宝宝辅食能放料酒吗 鱼肉辅食是否能加料酒

2018-12-10养生

宝宝吃辅食的品种越来越多,其中鱼肉就是宝宝的辅食之一,既容易消化,还能为宝宝提供优质的蛋白质。但是鱼肉作为比较腥的食物,在给宝宝做辅食的时候是否能加料酒去腥呢?宝宝辅食能放料酒吗?一起来了解下。

宝宝辅食能放料酒吗?

宝宝辅食不能加料酒,尤其是一岁以内的宝宝。

有些妈妈很担心鱼肉的腥味大,怕宝宝吃不下,少加点料酒去去腥总行吧。其实一岁以内的宝宝对味道还不是特别敏感,宝宝吃没有去腥的鱼肉辅食的没大问题的,只要宝宝吃得下,说明宝宝还是喜欢这个口感的。

一岁以内的宝宝辅食不仅不能加料酒,其它调料最好也不要随意添加。

【宝宝鱼肉辅食的正确做法】

宝宝鱼肉辅食推荐1:五彩鱼粥

鱼肉中富含的优质蛋白非常适合宝宝,作为宝宝的辅食,有易消化、提高抵抗力的优点。五彩鱼粥建议10月以上宝宝的食用。

原料:大米适量、鱼肉50克、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许。

做法:给宝宝做鱼肉粥的时候一定要仔细处理鱼刺,以免卡宝宝喉咙,可以选择鱼刺好提出的品种,剔除鱼刺后将鱼肉切成小肉粒在清水中多泡几次,可以去除部分鱼腥味。将蔬菜食材洗净切碎备用。用砂锅将米熬成粥,然后加鱼肉,最后加入蔬菜粒,最后出锅即可。

宝宝鱼肉辅食推荐2:鱼泥

这是一款纯粹的鱼肉辅食,可以为宝宝提供大量的所需氨基酸,另外,鱼肉中富含的微量元素和维生素都是宝宝成长所必须的营养元素,建议10个月以上的宝宝食用鱼泥辅食。

原料:准备净鱼肉50克。

做法:将洗净的鱼肉块放入清水中煮开,然后捞出剥掉鱼皮并剔出鱼刺,将剥出来的纯鱼肉研碎,然后用干净的布给包起来,挤掉其中水分后将鱼肉泥放入锅中,加适量水煮熟即可。

以上就是关于宝宝鱼肉辅食的介绍,在做鱼肉辅食的时候千万禁忌不要随意给宝宝加料酒。

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