晕船怎么办 如何有效防止晕船

晕船的部分原因是心理作用。如果你认为自己将会呕吐，那可能成为事实。不妨想像其他美好的事物，以转移此注意力。下面根据笔者亲身经历和体验，提供几点出海防止晕船的小方法。

防止晕船贴片

近来，很多人容易晕船的人开始使用防止晕船的贴片。这种贴在耳朵后面的小贴片，可以持续数日的效果。你需要向医生说明你是潜水员并说明你将从事的潜水活动，由医生开具处方，才能使用这种贴片。按规定使用这种贴片，并清楚它可能的副作用。

口服晕船药

这是一种常用的晕船药。尽管你可以不需要医生处方就可以在药店里买到这种药，但是潜水前使用时最好向药剂师或医生了解清楚药品的相关情况。

穴道按摩腕带

这是一张绒布制成的产品，里面有一个塑料球。利用将塑料球固定在腕部相应的穴道上，来实现防止晕船的效果。本产品的优点是没有任何人工合成的药物成分。但缺点是，必须准确得将塑料球固定在相应的穴位上，否则就没有防止晕船的效果。

胃酸抑制剂和硬糖

这是一种典型的家用秘方。先服用一些胃药(胃酸抑制剂)以中和胃酸，再吃些糖果来增加体内糖分。两种成分结合后能防治轻微的晕船。你还可以结合其他的方法，例如口服晕船药Dramamine(茶苯海明).

注;以上晕船药物并不代表所有人群适宜，是否对该药物过敏或身体不适，请在医生建议下服用。