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头发留太长会和身体抢营养吗 头发会吸血吗

2022-12-09生活

  长头发不会和身体抢营养。头发主要由毛囊、发根、发干几部分组成。会变长的部分指的是发干,由已经死亡的细胞组成,没有新陈代谢自然也不会消耗营养。头发中唯一需要营养的是毛囊,但毛囊的代谢每分每秒都在进行,跟头发长短没什么关系。而且,毛囊消耗的营养量极少,根本不用担心它会跟身体抢营养。

头发留太长会和身体抢营养吗 头发会吸血吗

  头发会“吸血”吗?

  头发生长所需的营养是由毛囊吸收血液中的养分而来,并非直接“吸血”。毛囊的代谢较为旺盛,几乎每时每刻都在从血液中汲取营养,包括蛋白质、各类维生素和微量元素,最重要的是蛋白质,毛囊组成中约80%是蛋白质。有研究证实,机体在明显缺乏蛋白质时,不仅影响头发的生长速度,还可能引起脱发。

  怎么维持头发健康?

  做好防晒:紫外线会深入头发的发干部分破坏纤维组织,炙烤的热度还会导致保湿因子减少,久而久之健康的黑亮光泽将变得暗淡,头发失去弹性、干枯易断。

  做好补水修复:频繁的烫染造型难免损伤头发,所以春夏选择护发产品不能以偏概全,还要针对个人发质做好补水修复。天气炎热时护发产品建议以草本配方为主,清爽补水,温和修复,即便每天使用也不必担心油腻。

  正确洗护:每1~3天洗一次头发,保持头皮清爽、不油腻。洗发时,应先将洗发水挤在手心上揉搓起泡,再涂抹于头部,以画圈的方式清洗,重复2次便可彻底清洁头皮与发丝。

  如果头油、头痒、头屑情况较严重,可先用头皮预洗液进行初步清洁。干性发质者可适当使用护发素,但护发素与头发接触时间不宜超过10分钟,且清洗要彻底。

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