心脏在哪边左还是右 心脏包括哪些结

心脏在身体偏左侧。心脏位于位于胸腔内中纵膈，绝大多数正常成人的心脏2/3在人体的正中线的左侧，另外1/3在右侧。但是有少部分人可以反位，也就是心脏在右侧，称为右位心。心脏听诊的时候，一般是先在胸腔左侧进行听诊。如果在左侧没有闻及明显的心音，就会在右侧看看能不能闻及心脏跳动。如果在右侧闻及心脏跳动，就有可能是右位心。

　　心脏包括哪些结构

　　心脏由左右心房和左右心室四个腔所组成。正常情况下，左右心房之间、左右心室之间分别有房间隔和室间膈进行分隔，互不相通。同侧心房经房室口与同侧心室相连通，心房接受静脉血的流入心室则发出动脉。在房室口和动脉口处均有存在瓣膜，类似于水泵闸门，顺流则开启，逆流就关闭，保证血流定向的流动。

　　心脏保护方法

　　1、保证足够的睡眠，合理作息，不要熬夜，不要无故加重心脏的循环负担；2、避免吸烟嗜酒，减少特殊药物的服用；3、保持心情愉快，避免情绪低靡及长期精神压抑，学会释放自己。保证劳逸结合；4、严格的控制低盐低脂饮食，减少高盐及高脂食物的摄入；5、适当的运动，特别是有氧运动，每天运动30分钟左右，能够有效的促进心肌代谢。