返回

生活

首页>天气生活>生活

常吃的鱼有哪些 有哪些常吃的鱼

2022-04-01生活

常吃的鱼有鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼、青鱼、草鱼等。鱼肉含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌等微量元素,其中尤以含碘和磷居多。鱼肉含有相当丰富的维生素,如维生素A、B、C、D等,对身体十分有益。鱼肉富含蛋白质,且易于消化吸收,可有效补充人体所需营养。

常吃的鱼有哪些 有哪些常吃的鱼

鱼类,是最古老的脊椎动物。部分不同染色体数目的杂交的后代依然有生育能力。它们几乎栖居于地球上所有的水生环境,从淡水的湖泊、河流到咸水的大海和大洋。

猜你喜欢

热点推荐

你可能感兴趣

最新天气资讯

更多 >>