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瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

2020-07-14美食

  大米洗干净备用,丝瓜去皮洗净切小丁,胡萝卜去皮洗净切小丁,里脊肉切小丁。锅中加水烧开,大米放进去煮20分钟左右。锅里放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟,再放入丝瓜继续煮5分钟,调入盐半勺拌匀,即可出锅食用。

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  瘦肉粥怎么做好吃

  食材:

  大米80克、丝瓜80克、里脊肉50克、胡萝卜半根、盐半勺

  丝瓜瘦肉粥的做法:

  1、大米洗干净备用;

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  2、丝瓜去皮洗净切小丁,胡萝卜去皮洗净切小丁,里脊肉切小丁;

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  3、锅中加水烧开,大米放进去煮20分钟左右;

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  4、锅里放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟,再放入丝瓜继续煮5分钟;

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  5、调入盐半勺拌匀,即可出锅食用。

瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎么做好吃

  小贴士:

  瘦肉里面富含铁质,有很好的补血功效,丝瓜富含维生素,能美白皮肤。

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