春季养生应重在养什么

呼吸还在心已凉

2021-01-08

夏末安年。

2021-01-08

春季养生应重在养肝补阳。春季时节天气开始回暖,机体新陈代谢旺盛,阳气升发,所以应与春之阳气相应,补充人体阳气和调养肝脏是春季养生的重点。

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