天气网讯,未来三天,湖南地区将持续受到副热带高压的强烈影响,这一气象条件预示着当地将迎来一段酷暑难耐的天气,因此,公众需高度警惕,积极采取防暑降温措施,以应对即将到来的高温挑战,具体来说,随着副热带高压系统的稳定控制,湖南的气温将逐渐攀升至较高水平,并可能伴有高湿度的环境,形成典型的“桑拿天”。
高温天气
未来三天(9月9日至11日),湖南受副热带高压控制,以晴天到多云天气为主,部分地区午后有阵雨或雷阵雨,公众外出需带好雨具。今明天,湖南仍有大范围高温天气,需持续做好防暑降温工作。
昨天,湖南全省大部分地区出现小到中等阵雨或雷阵雨,其中张家界、永州部分地区出现暴雨,最大降雨出现在永定区罗水乡,达64.6毫米。同时,湘东北地区出现高温天气,最高气温达36~38℃。
湖南省气象台预计,未来三天,受副热带高压影响,全省以晴天到多云为主,湘西、湘南多阵雨或雷阵雨。今明天,湖南大部分地区仍有35~37℃高温天气,后天高温缓解。
具体来看,今天,湖南全省晴天间多云,部分地区有阵雨或雷阵雨,湘南局地中到大雨;湘西南最高气温33~35℃,其他地区35~37℃。
明天,湖南全省晴天间多云,部分地区有阵雨或雷阵雨;湘西南最高气温33~35℃,其他地区35~37℃。
后天,湖南全省多云,部分地区有阵雨或雷阵雨,湘南局地中雨;最高气温33~35℃。
气象专家提醒,今起三天,湖南高温天气持续,公众需持续做好防暑降温工作,警惕长时间户外活动引发中暑或热射病。同时,湖南部分地区有阵雨或雷阵雨,外出需带好雨具。
高温天气
高温天气有哪些应对措施
1、开空调也要通风。居室环境要保证清爽,也可以使用空调,温度保持在25—30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗,运行中也要根据情况进行清洗。
2、浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡;应先擦干汗水,稍事休息再用温水洗澡。
3、注意作息时间,保证睡眠;暂停大量消耗体力的工作。
4、宜吃咸食,多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等;不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。
5、多吃青菜。天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。