女子首次滑雪门票花99查摔伤花502 冬季滑冰注意什么

天气网讯，冬季，我们迎来滑雪的最佳时节，而且，在我国冬奥会之后，滑雪便称为我国今年比较热门的一项运动。不过，滑雪并不是你想滑就能滑的，一定要注意安全。近日，女子首次滑雪门票花99查摔伤花502！那么，到底冬季滑冰注意什么？一起来了解。

女子首次滑雪门票花99查摔伤花502

冬季滑雪

12月10日，江苏徐州。刘女士花99元买票去滑雪，没想到滑雪时摔倒直接被担架抬出滑雪场，检查费花了502元。刘女士说，因为是第一次滑雪特意租了很多防护器具，滑第4趟的时候摔倒，立即就疼到不能动。朋友和工作人员用担架把自己抬出去了，朋友还帮忙把自己背下楼梯。医院做核磁共振检查，医生说没骨折就是膝盖半月板受伤，韧带也拉伤了，需要养1个多月。希望大家滑雪时注意安全。

冬季滑冰有哪些注意事项？

1、选择号码适合的冰鞋

为了安全起见，滑冰鞋的号码一定要与本人相符，不可过大也不可过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后再重新拉紧，一定要选购真正适合的鞋子。

2、注意冰鞋的衔接位置

要注意冰刀与冰鞋的衔接位置是否合理。一般花样冰鞋与冰球鞋垂直的看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向左侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。

3、查看冰刃的光亮程度

要注意冰刀是否光亮。有些冰刀由于钢质不好或镀银不好，刀体表面开始发锈，镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。

滑雪须知

4、查看冰刃的割口

要注意刀刃是否有很深的割口。如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。

5、身上不带硬物和尖锐物品

在口袋和腰间不要放指甲刀、小刀等尖锐的物品和易碎的玻璃制品等，以防摔倒时被扎伤。滑冰的时候身上不要带硬器，如钥匙、小刀、BP机、手机等，以免摔倒时硌伤自己。

6、穿着适当

不要因为怕冷或怕摔就穿太多太厚，这样很容易妨碍了运动。滑冰是一项比较消耗体力的运动，所以不用担心滑着滑着太冷的问题。初学者最好穿长袖衣裤，这样可以避免如果摔倒时擦伤皮肤。最好请教一下这方面的教练或朋友。

7、不要盲目模仿

电视上的滑冰运动员尽管姿势优美。但是动作难度较大，切不可随便模仿。

8、掌握准确站立姿势

有的人站立姿势错误，这样极容易摔倒，又容易损伤膝关节。正确站立姿势为：两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯屈，上体稍向前倾，两臂伸向侧前方与腰同高，目视前方。要记住，滑冰时要将力量重心平稳用在刀刃上。

哪些人不适合滑雪？

滑雪禁忌

1、儿童。尤其是在孩子发烧感冒的时候,就不要滑雪了。太小的孩子也要在家长的陪同下去滑雪。刚学滑雪的孩子应选择初级雪道,并在滑雪前做好肘部、膝盖等部位的防护,以免在摔倒时伤到身体。

2、老年群体。老人一定要量力而行,并注意在滑雪过程中注意休息,并在有教练或是家人的陪同下滑雪,以免发生意外。在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。另外,年纪太大就不要滑雪了,容易发生危险。

3、高度视力障碍者、角膜病患者、青光眼患者非常不适合参与滑雪运动。滑雪时运动速度很快，视力有障碍的人很可能看不清旁边的人或其他障碍物，造成身体撞伤的机会要大大多于普通人群，发生危险的几率也相对增加。

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