长期戴耳机会导致耳聋吗 长时间戴着耳机会耳聋吗

　　导语：为了不影响别人，现在在公共场所，大家都会带上耳机来听歌或者看视频。耳机渐渐成为了我们日常生活中不可缺少的物品。有些朋友想了解一下：长期戴耳机会导致耳聋吗？长时间戴着耳机会耳聋吗？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

　　长期戴耳机会导致耳聋吗

　　长期戴耳机

　　会导致耳聋。

　　长期使用耳机，是可以引起不同程度的耳聋。因为长期使用耳机，第一个使用时间，有的人使用的时间过长，比如说几个小时甚至一天，都不带摘这个耳机的，可能时间过长导致耳朵的，听声音的疲劳，导致听力的损伤，还有一种情况就是，耳机的音量过大，比如尤其在背景噪声大的地方戴耳机，像地铁里或者是在特别吵闹的大街上、酒吧、卡拉ok的地方，等等这些地方戴耳机，耳机强度要开的压过背景噪音，那么就很大。

　　在这种情况下，又带的时间很长，这种情况有的人，可能就会出现耳聋的情况，尤其现在年轻人戴耳机的人越来越多，我们主张第一个时间要40分钟，就要摘下来进行休息。第二个就是强度，我们一般不要选择，在特别吵闹的地方戴耳机。选择在安静的地方戴耳机，这样它的强度就不会太强，不会损伤我们的毛细胞。

　　专家提示：戴耳机，使用时间过长，会导致耳朵听声音的疲劳、损伤。以及在背景噪声大的地方戴耳机，强度会开的很大，又带的时间很长，可能就会出现耳聋的情况。因此，建议佩戴耳机在40分钟左右，就要休息一下。同时，要选择在安静的地方戴耳机，这样不会损伤耳朵的听力。

　　戴耳机

　　耳机使用不当的危害：

　　1、损害听力

　　当耳朵较长时间听到超过85分贝的音量时，会造成听觉疲劳；

　　超过110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重时导致无法逆转的听力损伤。

　　2、注意力不集中

　　很多人喜欢边看书边听歌，耳机在使用时会产生噪音。

　　长时间处于噪音环境，很容易分散我们的注意力，严重的还可能出现重听，头晕，心悸和注意力分散等症状，影响精神状态。

　　3、细菌入耳

　　耳机上滋生的细菌病毒繁多，如果没有定期清洁，很容易有大量细菌伴随着耳机进入耳朵，引起耳朵发炎、感染。

　　所以保洁工作很重要，最好定期清洁耳机卫生。

　　4、安全隐患

　　很多人走在公路上都在用耳机，耳朵里充斥着音乐，往往很难及时发现周围的危险情况，大大增加交通事故发生几率。

　　耳机

　　如何保护耳朵：

　　1、音量不要过高

　　使用耳机，音量越小越好，最好不要超过最大音量的60%。环境嘈杂时，不要调高音量听音乐！

　　2、睡觉时、行走时不要佩戴耳机

　　睡觉时佩戴耳机会损伤耳朵、影响睡眠，如果熟睡时，一边耳机掉落，容易产生耳朵偏音的问题。

　　在马路上行走也最好不要佩戴耳机，或者把音量调低，避免因为听不到外界声音而发生意外。

　　3、佩戴时间不宜过长

　　连续使用时间不宜超过60分钟，以免对耳蜗、耳膜产生过大刺激。耳机取下后，轻揉耳朵放松。

　　4、注意耳机清洁

　　一定要定期清洁或更换，可以用湿纸巾、湿润软布、酒精或专业清洁剂轻轻擦拭，并等待耳机干燥后，再重新使用，防止二次细菌滋生。

　　5、耳机有怪声时不宜佩戴

　　耳机有沙沙的声音或只有一只有声音时，就不适合佩戴了，否则易造成听力不平衡。

　　怎么戴耳机

　　耳机的正确佩戴方法是从耳朵后面往前进行佩戴的，而不是直接将耳机戴在耳朵上面。绕耳式佩戴主要是为了解决听诊器效应的问题。

　　听诊器效应常见于入耳式耳机，即耳塞线或者单元处受外界碰撞或者空气摩擦，产生的振动通过耳塞线直接（入耳的线一般硬度较大，有利于传导振动）传递到耳道内，产生让人很不愉快的摩擦声。据说这样绕耳式的佩戴方式，音量会增加15%左右，而且耳机也不容易掉下来。不过虽然音量有所提高，也有的人表示声音刺激增加了，耳朵敏感的人可能会不喜欢。

　　入耳式耳机和非入耳式耳机很像，但使用方法不同。非入耳式耳机是挂在耳郭和外耳道之间，而入耳式耳机需要插入耳道里，就好像酒瓶的瓶塞，完全封闭耳道。如果没有塞好，那么声音会受影响，尤其是低频音，同时你还会听到许多噪音。入耳式耳机播放的声音非常大，你需要将音量调小些，这样低音的质感就更好了。同时，由于音效更佳，使用者容易沉浸于自己的世界。

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