女生因过度吃甜食近视1500度是怎么回事 吃糖太多造成近视原因是什么

　　天气网讯，近日，四川成都一女生因过度吃甜食近视1500度的新闻登上热搜，不少网友也是表示疑惑，怎么吃甜食还会导致近视呢?据专家介绍，吃糖太多造成近视原因是人体摄入过多的糖分会导致机体内的血液偏酸性，造成血钙缺乏严重，最终导致眼球的前后径逐渐增大，造成近视。

眼镜店

　　女生因过度吃甜食近视1500度是怎么回事

　　6月2日，四川成都一20多岁女生小李近视高达1500度，她希望通过近视眼矫正手术进行治疗。医生诊断，其近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。专家介绍，导致近视发病的因素是多方面的，而摄入过量甜食，则属于营养失调因素中的一种;另一方面，吃糖太多或者是偏食可以导致维生素B1的缺乏，从而导致视神经的功能障碍。

甜食

　　吃糖太多造成近视原因是什么?

　　人体摄入过多的糖分会导致机体内的血液偏酸性，然而人体又必须保持酸碱平衡，所以当摄糖过多的时候，机体就会使用大量的钙元素去中和糖分在血液中产生的过多的酸根，这样的后果就是导致血液中钙质严重不足。

　　血钙如果缺乏得很严重，就会极大的影响眼球壁的弹性。弹性弱的眼球壁在眼内压的影响之下会慢慢扩张，导致眼球的前后径逐渐增大，最终就导致了近视的发生。

　　因此，吃糖较多的人，近视的发生率也比较高。为了避免近视，我们要控制甜食的摄入量。当然，仅仅靠少吃糖是不能够完全避免近视的。

　　想要有效避免近视，最重要的是做到卫生用眼。看书、看电视的时候要保持正确的用眼姿势，而且每看一段时间就要让眼睛休息一会儿。

　　此外，我们在平时的饮食中，多添加一些胡萝卜等对眼睛有好处的食物，也能够有效避免近视。我们详细了解吃糖太多会助长近视的原因，有助于我们端正态度，严格做到控制糖量的摄入，以避免对眼睛带来太大的危害。

　　其实，吃糖太多不仅容易造成近视，还会给身体带来高血压、高血脂、糖尿病等多种严重的危害。

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