今明两天重庆持续高温 最高气温将达到40℃

　　天气网讯 今明两天（8月27至28日），重庆开启高温模式。从今天开始，重庆将持续迎来大面积的37℃～38℃的高温。局部最高气温将达到39℃，这样的高温天气将持续一周时间。预计在30日的时候，最高气温将达到40℃。提醒市民务必做好防暑降温，防止出现中暑现象。

高温天气

　　明两天重庆持续高温

　　今天重庆除了城口，酉阳最高气温是在33~34度，其余大部的最高气温都在35度或以上，其中在西南部，主城区，重庆东北部部分区域最高气温是在37~38度。需要注意的是，在奉节，开州最高气温将达到39度。

　　到了明天28日的时候，重庆除了城口、酉阳以外的大部还是处于35度或以上的高温之中，一般的最高气温是在35~38度，主城区的最高气温一般是在37度左右。预计在江津，北碚，奉节，彭水等地预报有38度的高温，开州，云阳的最高气温将达到39度。

高温天气

　　下面来看一下开州的气温。这个夏天，开州的气温一直位于重庆之巅，预计在未来6天，也就是28日至9月2日，开州只有31日的时候，最高气温是38度，其余时段的最高气温都在39度或以上，其中在30日的时候，开州的最高气温将达到40度。

　　从目前的预报来看，这一轮高温预计将持续到9月2日，在9月3日的时候，重庆有望迎来降温。

　　高温天气如何预防中暑呢

　　1、时刻关注天气预报，注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。

　　2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来，不利于降温，因此如果可以选择早晚开窗户的话，不仅有助于空气流通，有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来，因此日常在白天，由其是太阳太的时候，最好不要打开窗户，拉好窗帘，这样更有助于降温。

　　3、出行躲避烈日。夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。

　　4、要补充维生素：新鲜蔬菜和水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含维生素C尤为丰富;在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。

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