天气网讯,最近大部分地区的天气都是比较的多变的,而且从最新的天气预报显示,今日北京部分的地区会出现小雨天气,甚至山区还会有雨夹雪天气,并且最低的气温也是比较寒冷的,在这里也提醒大家,最近的天气早晚温差还是比较明显的,所以要适时添加衣物。
今日北京将有弱降水天气
下雨天
今天(3月17日),受高空槽影响,北京部分地区将出现零星小雨,降雨分布不均,山区还可能有雨夹雪或小雪,伴随着降水,最高气温也将降至9℃,阴冷感加重,公众需及时添衣保暖。明天,北京将转为多云到晴的天气,最高气温有所回升,但最低气温依旧低迷,早晚寒冷持续。
昨天,北京天空云量逐渐增加,15时,城区气温在10.8~11.4℃,午后较适宜进行户外活动。今晨5时,南郊观象台气温仅有1.3℃,体感寒冷。
北京市气象台预计,今天早晨至白天阴天间多云,西部、北部有零星小雨(山区雨夹雪或小雪),北转南风二三级,最高气温9℃;夜间阴,西部、南部有零星小雨(山区雨夹雪或小雪)转多云,南风一级转北风三级左右,最低气温1℃。
明天,北京转为多云到晴的天气,最高气温将升至16℃,但最低气温仍只有1℃,早晚寒意突出。后天,北京天空云量有所增多,气温变化不大。
气象专家提醒,季节交替,北京气温波动明显,早晚寒意明显,停暖后室内温度有所下降,大家需及时调整衣着,谨防感冒。
下雨
温差明显要注意什么
1、关注天气预报,根据气温变化合理及时增减衣物,早晚时段体感偏凉,外出可以带件薄外套。户外活动时,如果出汗要及时将汗擦干,不要吹风,谨防寒气侵入机体。
2、不要过度疲劳、不要熬夜,保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
3、室内保持空气流通,秋季气候较干燥,可以利用加湿器增加空气湿度,日常多饮用温开水、绿茶,能有助于身体排毒,不要等口渴了才喝。
4、合理安排饮食,三餐要定时定量,食物要丰富多样,减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外,红色食品可防感冒,像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
5、在感冒高发期间,减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手,并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。
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