天气网讯,处暑将至,冷空气要开始活动了。据最新预报显示,今有弱冷空气侵袭北京,受其影响,最高气温30℃。预计明天还会下降,因为将迎降水,在雨水的打压下,最高温降至29℃,体感上是比较凉快的,甚至可以感受的秋意。下周气温还会下降,预计下周二、周三最高清温27-28℃。
弱冷空气侵袭北京
今日北京晴
昨天(19日),北京晴晒天气回归,光照强烈,截至16时30分,南郊观象台气温为31.7℃。此外,白天阵风风力较明显,达6级左右,北京市大风蓝色预警高挂,18时前后预警解除。
预计今天,北京天气以晴到多云为主,在弱冷空气的助力下,气温也会有所下降。根据北京市气象台今早发布的最新预报,今天白天,北京多云间晴,早晨平原地区有分散性小阵雨,北风2级转南风3~4级(阵风5级左右),最高气温30℃;夜间多云转阴,南风1~2级,最低气温23℃。
气象部门提醒,今天白天北京云量较多,气温略有下降,较适宜出行;但目前花粉浓度有所上升,易敏人群需注意做好健康防护。此外,周日北京或再遇小雨天气,有出行计划的市民朋友,需提前做好出行安排,随身携带雨具,注意交通安全。
北京未来天气:明再迎降水最高温降至29℃
北京天气
21日(明天)小雨,29/24℃;
22日(后天)晴转多云,32/20℃;
23日(周二)阴转多云,27/18℃;
24日(周三)多云转晴,28/18℃;
25日(周四)晴,30/16℃;
26日(周五)晴,29/17℃。
夏秋换季注意什么?
换季养生
1、注意补水:夏秋换季的时候,气候非常干燥,在日常生活中一定要多补水,多吃富含水分的水果蔬菜。
2、注意保持心情舒畅:夏秋换季的时候,还需要注意保持乐观的情绪,因为人们长期情绪不佳,也会影响身体健康。
3、注意饮食:夏秋换季需要注意日常饮食,日常不能吃辛辣刺激、油腻油炸以及寒凉生冷的食物,都不利于身体健康。
4、保持运动:可以选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等有氧运动,运动程度以全身稍微出汗即可。
5、注意保暖:根据天气适当增减衣物,避免着凉。
6、保持室内空气流通:保持室内良好的空气流通能够减少病毒感染的机会。
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