【简介】蛋茸牛肉羹是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。
【主要产地】广东,阳江,阳西
【主要食材】
鸡蛋,牛肉
【口感风味】
肉软嫩,蛋香滑,羹鲜稠浓。
【制作方法】
把牛肉剁成茸,用酱油、小苏打拌匀,最后加油,静置30 分钟;将腌过的牛肉茸放入沸水锅滚(氽)至仅熟,用笊篱捞起;中火烧热炒锅,下油,烹黄酒,加开水1500毫升、精盐、味精、胡椒粉、香油和牛肉茸,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡;将炒锅端离火口,把已搅拌的鸡蛋液徐徐倒入锅中,边倒边顺同一方向搅成糊,最后淋油推匀,盛入汤窝即成。
【相克食物】
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。